Louise L. Hay: Ozdravite
Trda vezava, ISBN 978-961-68-0463-9, Založba Primus, 268 strani, € 29,90 

O knjigi
Naročilo  office@hacek.at ǁǁ Mednarodno priznana avtorica in svetovalka Louise L. Hay vam je namenila to lepo oblikovano izdajo njene največje uspešnice doslej. 
Pojasnjuje nam, da je za skoraj vse življenske težave največkrat krivo človekovo togo in negativno prepričanje, in podrobno našteva verjetne psihološke vzroke številnih bolezni. 

 

Ingo Froböse: Nova vadba za zdrav hrbet. Kako se hitro znebimo bolečin
Mehka vezava, ISBN 978-961-01-1664-6, Mladinska založba, 175 strani, €24,94

O knjigi
Naročilo  office@hacek.at ǁǁ Nova strategija proti bolečinam. Ugledni nemški strokovnjak profesor dr. Froböse vam svetuje, kaj pri bolečinah v hrbtu resnično pomaga in kako se s pametno kombinacijo sprostitve in gibanja končno lahko rešite iz začaranega kroga.
DODATNO: velik plakat z vajami
Zaporedje vaj za vsak dan in službo, za obdobje okrevanja po ledvenem useku, za nosečnice, voznike in minimaliste.

 

Ana Krsnik Žvab: Joga za nosečnice. Jogijski priročnik za varno in aktivno nosečnost
Mehka vezava, ISBN 978-961-283-487-6, Založba: Devayani Yoga & Dance Lifestyle, 160 strani, € 25,10

O knjigi
Naročilo  office@hacek.at ǁǁ Dobra psihična in fizična priprava na porod sta ključnega pomena. Vse nosečnice se srečujejo z nosečniškimi težavami, pri čemer vam jih lahko redna vadba joge pomaga olajšati.
Vsebuje kar preko sto barvnih profesionalnih fotografij, ob katerih sledi natančen opis telesnih položajev in izvedbe, kar dopolnjuje legenda zahtevnosti, s čimer vam omogoča varno in zanesljivo prakso joge kar doma.

 

Urška Božič: Pravljična joga. Priročnik za vadbo joge za otroke, stare od 2 do 5 let
Mehka vezava, ISBN 978-961-01-2348-4, Mladinska knjiga, 110 strani, €19,95

 

O knjigi
Naročilo  office@hacek.at ǁǁ Otroci so naravni jogiji! Joga za otroke pozitivno deluje na:
– motoriko in koordinacijo
– moč in gibljivost
– nadzor nad čustvi in boljši spanec
– pljučno kapaciteto
– zbranost in ustvarjalnost

Urška Božič, učiteljica joge za otroke in odrasle z dolgoletnimi izkušnjami, starše in njihove malčke družno popelje v joga zgodbice s številnimi junaki, kjer je vsakdo lahko junaški lev, dolgonosi slon, zviti krokodil, …